私は長年、気持ちに反して体が思うように動かなかったり、健診では異常がないのに気力体力がどうしても出なくて、何度も何度も自分を責めてきましたメンタルはイライラしたと思ったら落ち込むしジェットコースターみたいな夫と子どもには申し訳なさでいっぱいでした特に体調が悪かった産後は、笑顔になるのは外に出て自分を取り繕う時だけだったかもしれません食を変...

久しぶりの投稿になりました～ご無沙汰しております！本年もよろしくお願い致します実は開業前、4年以上前からずっと発信したい事があったのですが、お恥ずかしながら私の覚悟が決まらずなかなか取り掛かれずにいました（最近は我慢できなくて文面の端々に匂わせてたかもです笑）が、やっと勇気を出して、Instagramにてリール投稿をスタートしました！今後...

いつも宿久を応援してくださり有難う御座いますもっともっと、ママファーストで寄り添いたいから！2025年1月産後ケアメニュー（自費分）改定のお知らせ💡まず、知っておいていただきたいこと【産後ケアを使う方法には2パターンあります】①各市町の産後ケア事業を利用（詳しくは市町のHP等へ）②自費でのご利用（①の利用基準に該当しない方）💡今回は、...