産後ケア 訪問431件目
#授乳中のしこりと痛み
ありがとうございました
今日の山口は蒸し暑くなりました
この季節、スーパーに行くとスイカやメロンが出回ってますね😋どっちも瓜類なので、体内の余分な水を尿として出してくれます
同時に体を冷やすので、もともと冷え性や胃腸の弱い方は控えめに
食べる前に温かい飲み物🫖で胃を温めておくのがおすすめです😉
今日も一日 ママおつかれさまです
産後のもやもや、もっと話して放して離していこ
明日は明日の風がふく
山口県宇部の助産院 妊活・マタニティ・産後の伴走サポート 宿久
～山口県宇部の助産院～ 宿久（しゅく） 妊活・産前産後の女性を笑顔に！ 助産師ケアと栄養のコト since 2020 こちらのサイトでは、 宿久の思い・「産後ケア」の詳細を ご覧いただけます 産後ケア件数は650件以上となりました 有難うございます また、日々の発信はInstagramにて 行っております 宜しければご覧ください (ID:shukuroom)
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